Salsifis au thon

Scorsonère

Nom :
scorsonère
Aussi appelé(e) :
salsifis noir, scorsonère d'Espagne, à tort : salsifis
Saison :
octobre à mi-avril
Conservation :

dans le bac à légumes du frigo, enveloppé dans un papier absorbant ou dans un sachet en plastique perforé. Une fois pelé et nettoyé, cuire très rapidement ou mettre dans de l’eau citronnée ou vinaigrée pour que le légume reste bien blanc

On mange :

la chair, une fois la racine pelée

Préparation :

froid en salade, ou cuit, en gratin, à la crème, à la poêle, à l’eau ou à la vapeur. Excellent en frites. Les jeunes feuilles se mangent crues en salade

Précautions :

pour peler et laver les scorsonères, mettre des gants car ils sont recouverts d’une substance noire et collante qui tache. 40% de perte de poids à l’épluchage !

Gratin de scorsonères au Mont-d’Or

Scorsonères au gratin

Filet de boeuf aux noix sur lit de scorsonères

Scorsonères aux fines herbes

Scorsonères au safran

Scorsonères et parmesan