Chou-fleur

Nom :
chou-fleur
Saison :
août-novembre
Conservation :

tel quel dans le frigo sans sachet en plastique

On mange :

les inflorescences blanches

Préparation :

cru en salade, en dips, ou cuit, à l’eau ou à la vapeur, en gratin, avec une sauce blanche, en soupe, en gratin, en beignets, en purée, en quiche…

Précautions :

pour qu’un chou-fleur conserve sa couleur blanche et perde son goût âcre, ajouter une cuillerée de lait à l’eau de cuisson. Pour atténuer l’odeur du chou-fleur pendant sa cuisson, placer quelques noix entières avec leur coquilles dans l’eau de cuisson.

Taboulé-menteur au chou-fleur

Soupe au tronc de chou-fleur

Semoule de chou-fleur